2017年05月28日

背泳ぎ1000m

今日こそ久しぶりに25mX20往復 背泳ぎで頑張ってきました。
 
そのあと、200mだけウォーキングも!
 「そらない程度に背すじを伸ばし、腹筋を意識しながらまっすぐ前を見て!」
 と、一人でブツブツ唱えながら。

暑くなってくると、プールが一番の避暑地です。

で、ほどよく疲れて眠くなりました。
明日の化学のスカイプ授業の問題に目を通しておきたいのですが、
きょうはもう、頭が回転しなさそうです。
明日早めに起きて頑張ることにします。


Posted by Let's study together at 23:54│Comments(0)
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