2014年05月27日

トレッキングに備えて

 いよいよ屋久島行きが近づいてきました。
 あたらしく買った靴をなじませておかなきゃと紀ノ川堤防をウォーキングik_55
 
 2時間ほど歩いてみたけれど、せいぜい6~7kmといったところでしょうか?
 ちょっと高いところにもあがって、写真も撮ってみました。

 トレッキングに備えて

 これまでに、この堤防ウォーキングを2回、
 ジムのウォーキングマシンで5km走行(時速5.5キロの歩行)を3回。
 あーー、もっと早くもっと何回も鍛えておけばよかった!!

 まぁ、5月は色々忙しかったから、これでも上出来かな?

 いいお天気になりますようにicon01


Posted by Let's study together at 23:22│Comments(0)
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