山下学習塾

姉夫婦が行って写真をたくさん送ってくれました。





和歌山リフレッシュプランと同じような企画が鹿児島にもあって
予約していたようです。

ちょうど誕生日を迎えた義兄のためには特別デザートのサービスも




やっとコロナが下火になった今こそ楽しんでおかなくては  

いつも行くプールのフィットネススタジオで
毎週木曜日は「やせる呼吸」の体操があります。
その先生が新しく九度山にスタジオをオープンされて
私たち生徒を招待してくださり友達と行ってきました。



足湯で身体を温めて、ボールに座って肩甲骨の体操。
お茶をいただいてきました。

「やせる呼吸」のレッスンはいつも元気な先生にパワーをいただいて、
全く痩せはしませんが、楽しんで行ってます。